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國旗下講話:戰勝挫折,做自己的英雄
發表時間:2021年11月02日  


戰勝挫折,做自己的英雄


首先,我想跟大家分享一個眾所周知的故事:有一個孩子發現了一個蝴蝶蛹,看到里面掙扎的蝴蝶,忍不住用剪刀剪開蛹殼,幫助蝴蝶出來。出殼后的蝴蝶由于身軀臃腫,翅膀干枯,不久就死了。蝴蝶為什么會死去?因為它失去了成長的必然過程。蝴蝶的成長必須在蛹中經過痛苦的掙扎,直到它的翅膀強壯了,才會破蛹而出。人的成長也是如此。人生在世,誰都會遇到挫折,適度的挫折具有積極意義,它可以幫助我們驅走惰性,激發潛能,催人奮進,成為人們成功的催化劑。什么是挫折?挫折是人們在追求某種目標的活動中遇到干擾、障礙,遭受損失或失敗時產生的一種心理狀態。這種心理狀態源于于人的各種需要不能滿足,愿望和目標沒有實現所造成。誰都希望人生一帆風順,但旅途上不可能只有鮮花和掌聲,荊棘和挫折總會不期而遇,正如高中階段的我們,可能正經歷父母的不理解、同伴相處不如意、對學校和老師有意見或是身體殘疾、學習困難、親人猝亡、家庭變故、升學落榜、事業失利等形形色色生活、學習、工作中的挫折。

一個人遭受挫折的打擊是不幸的,但挫折并不可怕,平靜的湖面練不成精悍的水手,安逸的生活造不出時代的偉人。挫折是石,敲碎你天馬行空的想象;挫折是火,燒凈你自私無知的心靈;挫折是水,洗滌你狂妄不羈的思想。意志堅強的人面對挫折,定會迎難而上越挫越勇,矢志不渝地朝著夢想前進。意志薄弱的人面對挫折,往往心灰意冷頹廢懈怠,或是臨陣退縮,或是止步不前,鎩羽而歸。有人曾為美國前總統林肯做過統計,他的一生中失敗過35次,只成功過3次,不過第3次成功使他當上了美國總統。競選參議員落選的時候,他發表了這樣的豪言:“此路艱辛而泥濘,我一只腳滑了一下,另一只腳因而站不穩,但我緩口氣,告訴自己,這不過是滑一跤,并不是死去而爬不起來。”

怎樣正確應對挫折?陳老師的建議是:

第一,合理宣泄。向老師、父母和朋友傾訴自己心中的痛苦和煩惱,以緩解壓抑的心理,減輕痛苦。

第二,移情。在自己情緒不佳的時候,換一個能使自己心情好轉的情境。

第三,目標升華。把怒氣和悲痛轉化為動力,給自己樹立一個新的目標。喜歡你已經擁有的。在你感到沮喪的時候,請列出一張詳細的生命資產表:

你有沒有一個會思考的大腦和健康的身體?有沒有親人、朋友?有沒有某方面的知識和特長?把注意力放在你所擁有的,而不是沒有或失去的部分,你將會發現原來自己已經夠幸福了!做好你該做的事,再做你想做的事。大發明家愛迪生說:當你想放棄的時候,往往不會知道成功離你有多近。希望我們都能勇敢地直面挫折,戰勝挫折,做自己的英雄。

謝謝大家。

 

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